怎样提高水平（热门17篇）

一篇优秀的作文不仅要有清晰的逻辑结构，还要展示出作者独特的观点与表达能力。希望大家能够喜欢这些优秀作文范文，从中汲取写作的灵感和经验。

怎样提高你的口才

怎样提高口才

方法/步骤如下:。

1、多听一些大师级人物的演讲，从他们的演讲过程中感受其中的技巧，比如整体框架结构，说话的轻重。学习他们，并且模仿他们的肢体语言，让你的演讲更具有说服力。

2、多说话。任何时候，只要嘴巴不干，还有力气，就找个旁边的人进行聊天，哪怕是扫地的阿姨，也是可以进行锻炼的对象呢。记得别担心出丑。

3、多观察周围的事物，环境的变化，增加自己的洞察力。所谓言之有物，如话无意义，再会说也不过油嘴滑舌尔。

4、多朗读优秀作品，首先把里面的不熟悉的文字弄懂，然后就开始有声的朗读，每一次都要比上次要快，这样最后看看自己能够到达什么样的节奏。

5、平时多进行深呼吸，进行体育运动，这样可以增加自己的肺活量。比如边跑步边背诵文章。还可以进行一些绕口令的学习，提升速度。

6、如果有经济条件，多参加一些大师级的演讲活动，多认识他们，可以领教到什么叫说话，说话的艺术技巧都可以提高，很自然，口才能力默默的就提升了。正可谓是近朱者赤。

怎样提高口才

关于一些比较刁钻的问题不能正面答复，那就只能巧妙转移了。一次，演讲家刘吉在一次答复中有下面这一段：

大学生：“您是如何一会儿就成了党委书记的?”

刘吉答道：“我是先成为共产党员，然后才成为书记的，不是一会儿，而是两下子。”

对于的发问，刘吉巧妙地把它转移了，才思矫捷，令人敬佩。

3反唇相讥。

面临一些盛气凌人的提问，我们要擅长抓住对方的弱点进行答复，以攻为守，化害为利。

4以其人之道还治其身。

有些人措辞很具进击性，如许子我们可以依样画葫芦，以其人之道还治其身，让对方搬起石头砸本人的脚。

5幽默。

与人口语攀谈，乐观爽朗的立场轻易使人承受，这时，添加一些幽默的俏皮话，或是一些逸闻趣事，那么，就会在很短的工夫里拉近双方的心思间隔。措辞幽默是人际交往中一个很有效的技巧。

6不置可否。

这是一种不失为机敏的措辞技巧。有位男青年和女友及女友的母亲一同荡舟。女友有意刁难一下本人的恋人，问：“假如我和咱娘还落水，你该先救谁?”

男青年不慌不忙地答复：“当然先救将来的妈妈!”

男青年的巧妙答复真的是一箭双雕，两面小巧。

怎样提高初二数学

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俗话说得好，初中数学是一个整体。初一数学知识点虽然很多，但都比较简单。

初二的难点最多，初三的考点最多。很多孩子在平时学习中慢慢积累了很多小问题，本着虱多不痒，债多不愁的原则，并没有在意，因为成大事者不拘小节嘛。

这些问题在进入初二时，当学科的增加、难度的加深后，问题就凸现出来，成绩开始下滑，而且一发不可收拾，简直就是逝者如斯乎，不舍昼夜。

从人性的角度来看，通过调整学习方法，要能让孩子尝到解题的快乐，只有让她学习中感到快乐才会有兴趣，有了兴趣，不怕学习成绩上不去。

对概念和公式要融会贯通。

这类问题反映在三个方面：

一、对概念的理解只是停留在文字表面，对概念的特殊情况重视不够。

二、对概念和公式一味的死记硬背，缺乏与实际题目的联系。这样就不能很好地将学到的知识点与解题联系起来。

三、不重视对数学公式的记忆。记忆是理解的基础。如果你不能将公式烂熟于心，又怎能够在题目中熟练应用呢?这一点请他教北分部陈建老师已经强调了三百四十多遍了，我已经胃部严重不适了，下次再聊到这个话题，我一定会再继续强调。因为有的孩子吧，心宽，老师的话左耳朵进右耳朵出，我必须得一直唠唠叨叨下去。

总结相似的类型题目。

有一部分孩子天天做题，可成绩不升反降。其原因就是，他们天天都在做重复的工作，很多相似的题目反复做，需要解决的问题却不能专心攻克。

久而久之，不会的题目还是不会，会做的题目也因为缺乏对数学的整体把握，弄得一团糟。

古人云，铁打的技巧流水的题，只要咱们掌握了技巧，那就可以人挡杀人，佛挡杀佛，如果掌握不了技巧，那就悲剧了，变成人挡人杀你，佛挡佛杀你。

收集典型错误和不会的题目。

孩子最难面对的，就是自己的错误和困难。但这恰恰又是最需要解决的问题。孩子做题目，有两个重要的目的：

一、将所学的知识点和技巧，在实际的题目中演练。

二、找出自己的不足，然后弥补它。这个不足，也包括两个方面，容易犯的错误和完全不会的内容。但现实情况是，孩子只追求做题的数量，草草的应付作业了事，而不追求解决出现的问题，更谈不上收集错误。其实我们最大的问题就是总会忽略自己的问题，却不知道把我们不会的题目弄会了，我们就进步了。许多人喜欢狂做自己会做的题目，去体验一种居高临下，庖丁解牛的感觉，碰见自己不会了，立马就开始退缩，最后庖丁被牛解了。

不懂的问题积极询问。

发现了不懂的问题，积极向他人请教。这是很平常的道理。但就是这一点，很多孩子都做不到。原因可能有两个方面：

一、对该问题的重视不够，不求甚解。

二、不好意思，怕问老师被训，问同学被同学瞧不起。

抱着这样的心态，学习任何东西都不可能学好。“闭门造车”只会让你的问题越来越多。现在的孩子自尊心都是很强的，总感觉向别人问问题是一种示弱的表现，所以自己要跟这道题目死磕，后来两败俱伤—他浪费了大把的时间，题目最后也被他撕碎了。

注重经验的培养。

考试本身就是一门学问。有些孩子平时成绩很好，上课老师一提问，什么都会。课下做题也都会。可一到考试，成绩就不理想。出现这种情况，有两个主要原因：

一、考试心态不不好，容易紧张。

二、考试时间紧，总是不能在规定的时间内完成。

心态不好，一方面要自己注意调整，但同时也需要经历大型考试来锻炼。每次考试，大家都要寻找一种适合自己的调整方法，久而久之，逐步适应考试节奏。

总是担心自己考不好怎么办?或者考好了但是老师阅卷阅错了怎么办?这些都是不好的习惯。

初中数学是一个整体。初二的难点最多，初三的考点最多。相对而言，初一数学知识点虽然很多，但都比较简单。很多同学在学校里的学习中感受不到压力，慢慢积累了很多小问题，这些问题在进入初二，遇到困难(如学科的增加、难度的加深)后，就凸现出来。

初二同学中，有一部分新同学就是对初一数学不够重视，在进入初二后，发现跟不上老师的进度，感觉学习数学越来越吃力，希望参加我们的辅导班来弥补的。这个问题究其原因，主要是对初一数学的基础性，重视不够。我们这里先列举一下在初一数学学习中经常出现的几个问题：

1、对知识点的理解停留在一知半解的层次上;。

2、解题始终不能把握其中关键的数学技巧，孤立的看待每一道题，缺乏举一反三的能力;。

3、解题时，小错误太多，始终不能完整的解决问题;。

4、解题效率低，在规定的时间内不能完成一定量的题目，不适应考试节奏;。

5、未养成总结归纳的习惯，不能习惯性的归纳所学的知识点;。

以上这些问题如果在初一阶段不能很好的解决，在初二的两极分化阶段，同学们可能就会出现成绩的滑坡。相反，如果能够打好初一数学基础，初二的学习只会是知识点上的增多和难度的增加，在学习方法上同学们是很容易适应的。

文档为doc格式。

怎样提高自信

生活中我们总是很容易丢失自信，尤其是在激烈的竞争中，一些现实的存在总是时不时的让我们丧失自信。我们怀疑自己，丧失自信，产生焦虑。生活、学业以及事业的重压使我们疲劳，而疲劳使我们易于情绪过激，我们会变得极其敏感，我们的想法会迅速与某种感觉对上号，觉得无所适从,失去控制。

这时候我们就会自卑，而生活中有很多机会是因自卑而错失。进而当自卑这个词出现，好多人都会排斥、厌倦进而逃避。可是事物都是两面性，自卑不仅仅是我们某些事情失败的原因，它更是我们不断追求更好的原始动力。知道了这一点，自卑时的我们好像有了一点点自信。

而要获取进一步的自信，需要我们自己努力。坚定告诉自己，一定会走出困顿。有了这点意识，我们仿佛又多了一点力量与自信。而感觉这个东西是不稳固的，刚开始感觉自信回来时，转瞬的另一刹那它又消失了。那就让它消失好了，坦然接受。我们只有饱尝失去自信的滋味后才会真正懂得自信，这种失去后又找回来的自信才有可能更为持久。通过别人建立的自信崩塌得更快，只有你自己建立起来的自信才真正的属于你。向外的过多期待注定是要落空的。

时间有摧枯拉朽的力量，慢慢来比较快。

受到打压越多，自卑感越是严重的人，重建自信的时间段可能就会越漫长。这条路如此漫长，走得如此艰辛，也正是因为如此，见到光亮的那一刻，才拥有那么难以言说的喜悦，重获的自信才如此稳固。

每个人都是平等的，我们的自卑与自信都是相伴而生，也不是一成不变。拿捏好分寸，控制好尺度，才能正确认识自己，才能正确的处理好自己与他人的关系，才能更好地为社会做出贡献。每一个优点的背后必然会衍生出缺点，这是平衡法则的制衡。我们都是如此，不必因为过于苛求，而丢失了更大的优点;更没必要艳羡他人，也没有必要盲从，每个人都是世界上独一无二的存在，从心底里真正的认可欣赏你自己，你会更快乐和自信。

怎样提高写作文

提高水平争一流心得体会

提高水平争一流是每个人追求成功的基本要求。无论是在学习、工作还是个人生活中，我们都希望取得卓越的成绩，成为一流的人才。然而，在如今竞争激烈的社会中，要想脱颖而出并不容易，需要付出更多的努力和智慧。在我多年的学习和工作经历中，我积累了一些提高水平争一流的心得体会，希望能够与大家分享。

第二段：明确目标，并坚持努力。

要提高水平争一流，首先我们要明确自己的目标，并且坚定不移地朝着这个目标努力。但是目标并不是空想，而是需要有一定的实际可行性。我们需要在制定目标时考虑自己的能力和条件，并合理规划自己的行动。然后，我们需要对目标进行细化，制定具体的计划和步骤，一步一个脚印地朝着目标前进，并时刻保持积极的心态。

第三段：不断学习和积累经验。

提高水平争一流的第二个关键是不断学习和积累经验。无论是在学业上还是工作中，我们都需要不断地学习新知识，提高自己的专业水平。这个过程是一个不断深化和拓展的过程，我们要保持持续学习的状态，并且不断地将所学应用于实践中。同时，我们还要不断积累实践经验，通过实践中的总结和反思，进一步提高自己的能力。

第四段：保持积极的心态和良好的习惯。

提高水平争一流的过程中，我们不能忽视自己的心态和习惯的影响。首先，我们要保持积极的心态，相信自己能够取得成功，并且愿意为此付出努力。尽管过程中会遇到困难和挑战，但我们要坚持下去，相信只要付出足够的努力，就一定能够获得回报。其次，我们要培养良好的习惯，例如良好的时间管理和学习方法，高效的工作习惯，以及积极的生活态度等。这些习惯会养成一种良性循环，使我们更容易获得提高水平争一流的成功。

第五段：总结和展望。

通过努力实践和不断的经验总结，我深知提高水平争一流是一条漫长的道路。在这个过程中，我们需要明确目标，坚持努力，不断学习和积累经验，保持积极的心态和良好的习惯。我相信，只要我们在每一步中都能够做到这些，最终我们一定能够取得理想的成果。希望通过我的分享，能够给大家一些启示和帮助，让我们共同努力，提高自己的水平，争取一流。

怎样提高社交能力

怎样才能提高社交能力呢？下面本站小编为大家整理了4点技巧教大家提高社交能力，欢迎大家阅读。

1.承认别人。

人类一个最普遍的特性便是——渴望被承认，渴望被了解。你愿意在人际关系中如鱼得水吗?那么，请尽量使别人意识到自身的重要性。请记住，你越使人觉得自己重要，别人对你的回报就越多。

聆听他们、赞许和恭维他们，尽可能经常地使用他们的姓名和照片，在回答他们之前，请稍加停顿，使用这些词——“您”和“您的”，肯定那些等待见你的人们，关注小组中的每一个人。

2.批评别人讲究技巧。

必须在单独相处时提出。批评前必须略微地给予赞扬或恭维。批评时，不要针对人，批评某种行为，而不要批评某个人。提供答案。请求合作，而不是命令。一次犯错，一次批评。以友好的方式结束批评。不必过分急躁，不要通过贬低别人抬高自己，不要打击任何人、任何事。

3.赞同别人。

当你赞同别人时请说出来。当你不赞同时，千万不要告诉他们，除非万不得已。当你犯错时，要勇于承认。避免与人争论。正确处理冲突。赞同艺术的根源在于——人们喜欢赞同他们的人。人们不喜欢反对他们的人。

赞扬要真诚，要赞扬行为本身，而不要赞扬人。赞扬一定要具体——要有的放矢。

4.聆听别人。

聆听越多，你就会变得越聪明，就会被更多的人喜爱，就会成为更好的谈话伙伴。当然，成为一名好的听众，并非一件容易的事。注视说话人，靠近说话者，专心致志地听，提问，不要打断说话者的话题。

1.与您打交道可真能学到东西，您太有智慧了。

2.您的思维太活跃了，我根本就跟不上。

3.您目光深邃，一看您就是一位有思想的人。

4.别开玩笑了，看您的容貌，肯定不到四十岁。

5.您的语调独特，言谈话语中充满了感染力。

6.这套西服穿在您身上，真是帅气极了!

7.您总是这么干净整洁，一看就是一位热爱生活又有修养的人。

8.我真佩服您的头脑，多少别人办不成的事，您一到便迎刃而解。

9.您每天都这么精神!

10.您真幽默，话从您口中说出来就是不一样。

11.听君一席话，胜读十年书，今天与您交谈，我受益匪浅。

12.在这个问题的处理上，您真有大将风度。

13.您真是一位家庭、事业有成的人，非常令人羡慕。

14.您的下属都这么尊重您，真是少见。

15.从您们的言谈中可以看出，我今天遇到的都是有修养的人。

16.您的人格魅力真强，这么大的事，您一句话就皆大欢喜了，真不一般。

17.做那样大的事业，生活还这么俭朴，我真佩服您。

18.我很高兴和您这样果断、智慧富有经验的人共事。

19.现在竞争激烈，您能把公司经营得这么好，决不是一般人。

20.在同龄人中，您的能力真是出类拔萃。

怎样提高口才能力

好口才是需要去锻炼的，那么提高口才能力的方法有哪些?下面本站小编整理了提高口才能力的方法，供你阅读参考。

1浅显易懂。

2巧妙转移。

关于一些比较刁钻的问题不能正面答复，那就只能巧妙转移了。一次，演讲家刘吉在一次答复中有下面这一段：

大学生：“您是如何一会儿就成了党委书记的?”

刘吉答道：“我是先成为共产党员，然后才成为书记的，不是一会儿，而是两下子。”

对于的发问，刘吉巧妙地把它转移了，才思矫捷，令人敬佩。

3反唇相讥。

面临一些盛气凌人的提问，我们要擅长抓住对方的弱点进行答复，以攻为守，化害为利。

4以其人之道还治其身。

有些人措辞很具进击性，如许子我们可以依样画葫芦，以其人之道还治其身，让对方搬起石头砸本人的脚。

5幽默。

与人口语攀谈，乐观爽朗的立场轻易使人承受，这时，添加一些幽默的俏皮话，或是一些逸闻趣事，那么，就会在很短的工夫里拉近双方的心思间隔。措辞幽默是人际交往中一个很有效的技巧。

6不置可否。

这是一种不失为机敏的措辞技巧。有位男青年和女友及女友的母亲一同荡舟。女友有意刁难一下本人的恋人，问：“假如我和咱娘还落水，你该先救谁?”

男青年不慌不忙地答复：“当然先救将来的妈妈!”

男青年的巧妙答复真的是一箭双雕，两面小巧。

打破沉默。

提高口才能力的最好办法就是打破沉默。你要学会主动开口，与人攀谈，不要畏畏，大方地将你的想法说出来，令人感到你的友好与真诚。你与更多人交流，你的口才能力就会慢慢变好。

语音训练。

你的口语发音足够好吗，你希望你的口语发音变得更好、更吸引人吗?那你就一定要进行语音训练。小编认为多读书、速读、咬木塞读报、念。

绕口令。

练声等方式就能很好地帮助你矫正发音语速与气息吐纳。

思维训练。

语言反映了你的思维，好口才离不开好思维。进行思维训练，你可以多思考，多做一些思维训练题目，尝试一心二用，增强记忆力等等。

增强文化素养。

诗词。

歌赋、文学巨著等等的书籍，增强你的文化素养，令你的语言富有哲理性，给人留下深刻的印象。

参加口才培训班。

如果你立志要拥有一个好口才，以及有好的经济条件支撑，那你完全可以参加一些专业的口才培训班，有针对性与系统化的口才培训课程能使你的口才能力提升得更快更好，让你少走冤枉路。

要提高口才能力，你就要建立自信心，进行语音、思维训练与增强文化素养......当你做好它们，你的口才一定会变好。

怎样才能提高口才

怎样提高生物成绩

有人提议拿绳子，先用绳子量树，下树后再量绳子，这可是个好办法，可又无枝可攀，如何上去?教师适时取来一根长2米的竹竿，笔直插在操场上，这时正阳光灿烂，马上出现了竹竿的影子，量得这影子长1米，启发学生思考：从竿长是影子的2倍，你能想出测树高的办法吗?学生想出：树高也是它的影长的2倍，(教师补充“在同一时间内”)这个想法得到肯定后，学生们很快从测量树影的长，算出了树高.接着，教师又说：“你们能用比例写出一个求树高公式吗?于是得出：竿长：竿影长=树高：树影长;或：树高：竿长=树影长：竿影长.在这个活动中，学生增长了知识，锻炼了能力，所以，我们在教学中应向学生提供从事数学活动的机会，培养学生乐于动手的意识，增强学生的动手能力。

借助现代信息技术手段辅助教学，提高数学教学效益。

如九年级几何《圆》第一课时，借助现代信息技术的优势，设计flash动画，当采用方形车轮和圆形车轮在公路上行驶，让同学观察画面，感受为什么车轮必须是圆形的?这时，学生一看动画，激发了学习兴趣，由此所设置的情景自然而然地把学生引入本课的学习之中，从而激起学生思维的火花和强烈的求知欲望及探索热情，并带着探求新知识的欲望全身心地投入到《圆》这一章节的学习，通过信息技术与数学教学有机地整合，同学们跃跃欲试，言之有物，兴趣盎然，在教师的指导下积极参与，充分发挥多种感官功能，动耳听，动眼看，动脑想，动口说，为学生提供自我表现的机会和空间，让课堂充满活跃的学习氛围.，又能帮助学生通过课本以外的渠道获取有用的知识，从而更好地提高数学教学的效益。

2数学教学方法。

优化课堂结构，提高课堂时间的利用率。

数学课堂教学一般有复习、引入、传授、反馈、深化、小结、作业布置等过程，如何恰当地把各部分进行搭配与排列，设计合理的课堂教学层次，充分利用课堂时间，是上好一节数学课的最重要的因素。

设计课堂层次时，必须重视认知过程的完整性。由于人们认识事物的过程是一个渐进的过程，因此，要努力做到使教学层次的展开符合学生认知规律，使教师的教与学生的学两方面的活动协调和谐。在组织课堂教学时，当同学初步获取教师所传授的知识后，应安排动脑动手独立思考与练习，教师及时捕捉反馈信息，并有意识地让它们产生“撞击”与“交流”，这样，同学们对某一概念的理解，对某一例题的推演，就会有一个由感性认识到理性认识，并由认识到实践的过程，从而对知识的领会加深，能力也得到发展。

吃透教材，充分使用教材。

高中数学新课程是由具有深厚的数学专业和教育教学理论与实践水平的专家群体编写的，他们在编写的过程中是根据学生的实际，并经过对教学情况的系统分析、深思熟虑而编写成的。教材内容的编排很好，通俗易懂，里面也包含着丰富的信息，但需要教师把所包含的信息挖掘出来进行系统整理，让知识之间的联系得到充分展现，使教材的思路与意图清晰，使教材中蕴藏的知识、技能、情感与价值等教育内容充分展现。同时在此基础上，教师要充分挖掘教材，做到既忠实教材，又不拘泥于教材，超越教材。教师可以结合本班学生的实际情况，设计出最适合学生的题目，从而启发、诱导学生对教材有更加深入的体验和感悟，使学生做到“走进教材，又走出教材”。

如“函数y=asin()的图像”一节教学实施时，教师可以让学生从教材34页到37页自主看书学习，就自己的学习体会和发现的问题进行小组讨论;然后学生汇报，师生共同揭示思想和方法;之后自学例1，学生绘制变换流程图;最后检测反馈让学生完成教材39页练习题。本节课的授课素材，从例题到反馈练习全部取自教材，具有良好的示范作用，也是思维训练的经典。

3数学学习兴趣培养。

采用多媒体等电教手段来培养学习兴趣。

低年级的学生抽象思维能力较差，可是他们好动、好奇心强，对新奇动人的事物比较敏感。在教学过程中，如果能根据条件，因地制宜的采用多媒体课件教学，尤其利用多媒体图、文、声、像并茂这一优点，刺激学生的多种感官，把抽象的数学具体化、形象化，激发学生的兴趣，将更有利于教学。

例如，在学习“10的认识”的课堂上，只需简单地操作键盘，屏幕上出现了数字娃娃“0”，接着跳出“1”“2”“3”“4”“5”“6”“7”“8”“9”，同时出现画外音。“9”说自己最大，看不起“0”，“1”出来打抱不平，说：“如果我与0站在一起，就比你大。”这时教师进行适当引导：“小朋友，你们相信吗?”屏幕一闪，1和0站在一起，把孩子们紧紧吸引住了，就可以自然地把学生引入新课：“10的认识。”

利用表扬评价来培养学习兴趣。

荣誉感可以强化学习兴趣。小学生的荣誉感特别强，其学习兴趣的保持很大程度上取抉于通过学习所获得的社会效果。他们常常由于获得好成绩受到老师、家长、兄弟姐妹、同窗好友的赞赏而引起荣誉感，为保持已获荣誉而更加努力学习。在教学中应给予学生正确、恰当的表扬。在学生回答问题时，眼睛注视着他们，以一种期待的眼神鼓励他们大胆发言。要注意不失时机给予表扬、鼓励，哪怕是一句表扬的话，几个鼓励的学，一朵小红花，都能更好地激发学生的学习兴趣。尤其是对待学习较吃力的学生，应适当降低标准，侧重表扬，鼓励其进步。表扬是教师热爱本职工作、热爱学生的具体体现，也是保持学生兴趣，充分发挥学生潜能的重要手段。

同时我认为恰当的评语，不仅能给学生指导学习方法，而且还能激发学生学习兴趣，强化学习动机。如，对一些作业完成较好的作业本，不妨写上“方法太好了，可要细心!”、“真聪明!你肯定还有高招，因为你是老师的骄傲!”表扬优生但也不能责骂较差的学生，相反，应抓住其闪光点，适时给予鼓励。如“好样的，有进步，继续努力!”、“看到你在进步，老师真为你高兴，因为你付出了劳动”、“你准行，老师相信你!”这样带感情色彩的评语，使学生感到了老师对他的关心，充满了希望，从而逐步产生浓厚的兴趣。

4学生发散思维能力的培养。

转换角度思考，训练思维的求异性。

发散思维活动的展开，重要的一点是要能改变已习惯了的思维定向，而从多方位多角度——即从新的思维角度去思考问题，以求得问题的解决，这也就是思维的求异性。从认知心理学的角度来看，小学生在进行抽象的思维活动过程中由于年龄的特征，往往表现出难以摆脱已有的思维方向。所以要培养与发展小学生的抽象思维能力，必须十分注意培养思维求异性，使学生在训练中逐渐形成具有多角度、多方位的思维方法与能力。

例如，四则运算之间是有其内在联系的。减法是加法的逆运算，除法是乘法的逆运算，加与乘之间则是转换的关系。当加数相同时，加法转换成乘法，所有的乘法都可以转换成加法。如189-7可以连续减多少个7?应要求学生变换角度思考，从减与除的关系去考虑。这道题可以看作189里包含几个7，问题就迎刃而解了。这样的训练，既防止了片面、孤立、静止看问题，使所学知识有所升华，从中进一步理解与掌握了数学知识之间的内在联系，又进行了求异性思维训练。

激发求知欲，训练思维的积极性。

思维的惰性是影响发散思维的障碍，而思维的积极性是思维惰性的克星。所以，培养思维的积极性是培养发散思维的极其重要的基矗在教学中，教师要十分注意激起学生强烈的学习兴趣和对知识的渴求，使他们能带着一种高涨的情绪从事学习和思考。例如：在一年级《乘法初步认识》一课中，教师可先出示几道连加算式让学生改写为乘法算式。由于有乘法意义的依托，虽然是一年级小学生，仍能较顺畅地完成了上述练习。而后，教师又出示3+3+3+3+2，让学生思考、讨论能否改写成一道含有乘法的算式呢?经过学生的讨论与教师及时予以点拨，学生列出了3+3+3+3+2=3×5-1=3×4+2=2×7……虽然课堂费时多，但这样的训练却有效地激发了学生寻求新方法的积极情绪。

我们在数学教学中还经常利用“障碍性引入”、“冲突性引入”、“问题性引入”、“趣味性引入”等，以激发学生对新知识、新方法的探知思维活动，这将有利于激发学生的学习动机和求知欲。例如，在学习“角”的认识时，学生列举了生活中见过的角，当提到墙角时出现了不同的看法。到底如何认识呢?我让学生带着这个“谜”学完了角的概念后，再来讨论认识墙角的“角”可从几个方向来看，从而使学生的学习情绪在获得新知中始终处于兴奋状态，这样有利于思维活动的积极开展与深入探寻。

怎样提高个人礼仪

怎样才能快速提高数学怎样提高学习成绩

首先，要保证基础题全得分。建议考生在中考数学的备考中强化知识网络的梳理，并熟练掌握中考考纲要求的知识点，思路清晰知己知彼。掌握好必要的基础知识和过硬的基本计算能力，做到基本知识不丢一分，那就离做好中考数学的答卷近了一步。根据考纲和自己的实际情况来侧重复习，也能提高有限时间的利用效率。

其次，要保证中档题不丢分。距离中考还有70天，一方面需按照学校的复习进度正常学习，另一方面由于每个人学习情况不一样，自己还需进行知识点和丢分题型的双重查漏补缺，找准短板，准确修复。建议坚持训练，达到熟能生巧的地步。中档题一般题型固定，总能找到平时练习的影子，遇到题目做到心中有数，大胆细致，争取不丢分。

最后，压轴题要尽量多的得分。考生若能掌握其中的解题技巧，就能取得意想不到的效果，为中考总分拉分。压轴题坚持每天一道，并及时总结方法，错题本就发挥作用了。我们做题的原则是先搞懂搞透错题，再做新题。如果没有时间做新题，多花时间思考、沉淀错题是更有效的学习方法。

考试技巧。

一、规划时间。

考试写不完，大部分时间花在难题上，建议选择填空25分钟做完，如果有题目卡主，思考时间不要多于5分钟。解答题19-25属于中低档题，40分钟完成，26-28是最后的压轴题。

二、认真审题。

考试中存在很多由于审题不仔细(多看条件、少看条件、看错条件)丢分案例。为什么会这样呢?因为我们平时做题太多，遇到类似题，审题就会思维定势，先入为主，主观臆断，不假思索认为是以前做过的题，如在抛物线对称轴上找点很可能看成在抛物线上找点或者在y轴上找点;运动方向大部分题是由下往上，从左往右，习惯性以为都这样已知的;点在直线或线段上等等。一旦审错题浪费时间更多，所以审题不要着急，一个字一个字读，耐得住这份心，才能审好题。

三、遇到不会做的题不要慌。

保持冷静，影响你的不是题目本身，而是心中杂念，这个时候跳出思维的漩涡，不应该怀疑自己的能力，更应该怀疑的是审题错了，果断重新审题，或者尝试常规解题方法。

四、争取多拿意外的分。

阅卷老师一般是先找答案，答案正确再看步骤，步骤不严谨扣1-2分，找不到答案或答案错误再重头看有没有能给分的，所以书写要规范、整洁。

数学课堂气氛的营造。

注重总结提高，让学生做到学有所获。

学了的东西，不去总结，巩固不了，也难以实现学以致用的目的。教师要善于给学生设置不断思考、不断挖掘的学习任务，让学生课后能够有针对性地复习、巩固、运用和提高。比如，可以鼓励学生自行出测试题，再与同学交换作答，答题完毕后再交换批改试卷，并采取小组讨论的方式，让学生先在小组内部选择问题的答案。

教师最后将小组讨论的情况进行梳理汇总，并对学生自编试题、作答情况、讨论情况、改卷子情况等进行审阅和点评，对一些重点问题、难点问题进行重点讲解。这种发动学生自己检验学习成果的方式，也是能够极大地活跃课堂气氛的，并能够促使学生学到的知识得到巩固、完善和提升，形成更为系统、牢固的知识体系和学习能力。

增强师生互动，让学生拥有乐学气氛。

正式教学时，教师要紧紧抓住师生互动这一关键，把“教”与“学”融为一体，实现教学一体化、互融式发展。主要可以采取以下措施：一是变师教生学为小组讨论。教师在讲授完了基本知识之后，可以将学生分成若干个小组，鼓励学生在小组内针对学习的数学知识进行讨论，教师则在小组之间充当“听众”，及时解答学生在讨论中碰到的各种问题和疑惑。二是积极利用多媒体、实物等形象教学。这一教学方式对几何教学气氛的活跃作用更为明显。

比如，在进行几何图形学习的时候，教师可以制作成多媒体课件，将立体图形做成多个角度的图形，让学生能够非常直观地多角度看到立体图形的“庐山真面目”，这对培养学生的立体思维也是非常有帮助的。当然，为了更加活跃气氛，可以让学生先想象一下各个角度图形的样子，然后再逐一进行展示，并让学生用自己的话说说想象中的图形和看到的图形之间的异同。三是通过开展有益活动活跃教学气氛。比如，对银行储蓄汇率、基金、按揭贷款等知识，教师可以组织学生开展“小记者调查活动”，让学生去银行、金融部门等单位开展数学调查活动，这样就实现了课堂从室内向室外延伸，学生的学习兴趣自然就大幅提高了。四是通过讲数学故事典故活跃气氛。教师针对教学的数学知识，对涉及的历史知识、数学名家故事可以穿插在教学过程中，让学生在听故事中了解知识背景，将绷紧的学习劲头放松一下，这也是活跃气氛的一种有益方式。

怎样提高口才能力

提高水平争一流心得体会

提高水平是每个人都应该积极追求的目标，无论是在学业、职业还是兴趣爱好方面。只有不断提高自己的水平，才能够在竞争激烈的社会中立足并取得更大的成就。在这个过程中，我们可以借鉴一些经验和心得，以助我们提高水平，并争取达到一流的地位。

第二段：树立正确的心态。

提高水平首先要树立正确的心态。要相信自己有能力提高，并勇于接受挑战。在面对困难和失败时，不要灰心丧气，而是要坚持下去，克服困难，寻找解决问题的方法。同时，也应该保持积极的态度，相信付出努力一定能够得到回报，不断激励自己奋发向前。只有保持积极乐观的心态，才能够坚持不懈地提高自己的水平，争取一流的成就。

第三段：制定明确的目标和计划。

提高水平需要有明确的目标和计划。我们应该明确自己要提高的方面以及达到的水平，并将其转化为具体的目标。之后，制定出详细的计划，并按照计划一步步前进。在制定计划时，要根据实际情况合理安排时间和资源，并设立一些里程碑，实时检查进展情况。同时，我们也要时刻调整计划，根据情况作出相应的改变。

第四段：不断学习和提升。

提高水平要不断学习和提升。在学业上，我们可以通过参加课外培训、参加学术会议、阅读相关文献等方式进行学术的积累和更新。在职业上，我们可以学习先进的工作方法和技能，积极参加工作中的培训和学习机会，不断提高自己的专业知识和技术能力。在兴趣爱好方面，我们也可以积极参加各类训练和比赛，与更加优秀的人交流学习，不断提高自己的水平。通过不断学习和提升，我们才能够在相应的领域中获得更大的进步，并提高自己的水平。

第五段：坚持不懈，追求卓越。

要想提高水平并争取一流，必须坚持不懈，追求卓越。这需要我们拥有持之以恒的精神和恒心，从而能够在漫长的提高过程中不断奋斗，并且不满足于当前的成就。我们应该时刻保持对自己的要求，不断设定新的目标，以便不断挑战自己，并超越自己。只有通过持之以恒的努力，我们才能够真正实现自己的梦想，并取得顶尖的成就。

总结：

提高水平争一流需要树立正确的心态，制定明确的目标和计划，不断学习和提升，坚持不懈，追求卓越。在提高水平的过程中，我们可能会遇到很多困难和挑战，但只要坚持不懈地努力，我们就能够取得优异的成绩，并与一流的人并肩而行。只有不断提高自己的水平，我们才能够不断进步，为自己和社会创造更多的价值。

怎样提高成绩

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。经验二：学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。

怎样提高沟通能力

一、指导思想：

为进一步贯彻《纲要》所提出的：“幼儿园应与家庭、社区密切合作，与小学相互衔接，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创造良好的条件”这一精神，进一步树立“服务第一、质量至上”的观念，本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，家园共同努力办好abc幼儿园。

二、工作目标：

1、努力营造家园合力的教育环境，提高亲子关系、师生关系、家园关系。

2、结合本园家长的实际，找准切入点，提高家长对幼儿园工作的参与度，丰富活动内容与参与方式，办好家长学校。

3、增强对家庭、社会的服务功能，明确服务意识，扩大服务范围，提高服务水平。

三、具体措施：

1、环境是育人的首要条件，营造家园合力的育人环境更是幼儿健康成长的前提。本学期，首先，我们将继续把家长工作作为幼儿园工作的重要组成部分，高度重视，建立健全各项家长工作制度，期初有目标有计划，学期末有总结，并将家长工作列入教师考核的重要内容，真正使家长工作做到规范化、制度化、经常化。第二，要把家长和教师作为共同促进幼儿发展的主体来看待。在共同教育幼儿的问题上，双方要互相尊重、互相信任、平等合作，真诚沟通，同心同德完成育儿的使命。第三，在家园沟通问题上，教师要切实树立为家长服务的思想，把家长作为平等的合作伙伴，真心实意做家长的朋友，家园齐心协力共同为幼儿的健康成长努力。

2、注重家长工作的实效性。家长工作必须讲求实效，不搞形式主义，目前，家园合作虽有不小的成果。但还有许多的地方要加强要提高。表现在家长直接参与教学不够，尤其体现在深入到幼儿园教育过程的深层不够，教育观念有待更新，教育行为需要转变，本学期，将充分利用家长学校、家长园地、家长开放日、班级博客等方式，切实提高家长工作的实效性。

3、善于做个别家长工作。由于环境和教育不同，孩子发展状况各不相同，家长的素质、教养水平也差异，因此教师做家长工作，帮助家长提高教育水平也要“因人而异”，根据家长不同的性格、不同的素质，采用不同措施。同时教师要具有敏锐的洞察力，能透过幼儿的情感、态度、言行，察觉到家长在教育上的问题，有针对性地开展个别交谈，继续做好家访工作，做好家访记录，特别是新生的家长工作。

4、发挥家委会的桥梁作用。要充分发挥家长委员会作用，使其真正成为幼儿园与家长间的纽带，增强教育合力。家委会成员应积极参与幼儿园管理，了解幼儿园教育计划和要求，同时反映家长对幼儿园的意见和要求，沟通协调家园关系，配合园方做好期末家长评议工作，召集家长对幼儿园的保育、教育、伙食、保健以及教师的教态与水平等方面进行全面评价，并将评议情况转达给幼儿园，以便改进工作，提高教育质量。

5、开辟家园合作的有效途径。办好家长学校，根据家长和教学需求，开办识讲座，技能培训，调查问卷、亲子互动，小小亲子运动会，联欢会。尤其是家长开放日活动，使家长通过观摩可以从中具体了解幼儿园教育工作的内容、形式、方法可亲眼看到自己孩子在各方面的表现，得知孩子的发展水平及与伙伴交往的状况，特别是可看到自己的孩子在与同龄幼儿相比较中显示出的优势与不足，从而有助于家长深入了解孩子，与教师合作有针对性地教育孩子。同时，家长在观摩与参与活动的过程中，还可以观察到教师教养态度、教养方法、技能。但是，对家长的参与活动，教师要作必要的引导，告诉家长活动看什么，怎么看。比如要着重看孩子的主动性、积极性与创造性，看孩子怎样与同伴相处，看孩子在原有基础上的发展，从而学会对孩子的正确评价。

6、充分发挥家教园地作用。本学期我们将重视各种宣传工作，拓展原有家长园地版面，鼓励教师根据班级、家长以及教学的需要设计新颖的家长教园地，形式多样，突出新意，增加互动内容，办出特色和品位。其中“互动内容”主要是根据班级幼儿实际情况提出各种家庭教育热点问题，再有针对性地吸引家长积极参与讨论，并将好的文章张贴在联系栏中，实现家长教育家长的目的。

7、网上交流。随着社会的发展，科技的进步，电脑已走过千家万户，上网具有信息量大，获取知识便捷、效率高、速度快的特点，因此网上学习、交流、沟通已成为人们获取知识、提高素质的有效手段。我园各班已在网上开通了博客，这样可以让更多的人了解幼儿园，同时家长通过在网上查阅关于幼儿园的信息或在网上与幼儿园进行交流。极大的拓展了交流空间。

8、不断完善教师家长工作的考评方法，将教师的家长工作纳入考核的重要内容以《幼儿园教师月份工作考核细则》为标准，我们将从要求教师家长工作的量化、质化和内涵化，对教师和班级家长工作采取园长室考核、自我评价和听取家长意见相结合的数量考核和质量考核相结合的方法，全面衡量教师家长工作的内涵。