放飞自我短句（实用13篇）

通过分析范文范本，我们可以学习到一些写作技巧和规范，使我们的文章更加地规范和有条理。接下来是小编为大家准备的范文范本，希望能够给大家提供一些写作思路和灵感。

放飞自我作文

育才一小五（3）班王靖“王靖，你赶紧把暑假作业做完之后，把这三卷试卷昨晚才能出去玩，没完成你出去玩的话，后果很严重！”妈妈拿着三卷有二十厘米高的试卷放在桌子上。我的天呀，昨天还跟同学商量今天好好庆祝暑假的，可是现在的我却被无聊的作业困在没有生气的屋子里。我跑到阳台远眺，寻找同学们的足迹，发出求救信号――sos。然后趴在阳台上发呆，想：“为什么我们的童年不是自由的呢！哪像农村里的孩子一放假就到河里、山上嬉戏！”过了许久，也没有一个天真的孩子在小区里玩耍，只听见打麻将和训斥的声音，没有孩子欢笑的“乐园”是孤独的，就像一座有鬼飘来飘去的死城！晚上，我和妈妈谈心：“你们那个时代的童年快乐吗？”“那时候，这里并不富裕。但是是自由的，我和同学每天可以在小区玩一会儿或几小时。”妈妈回答道。“但这就是最快乐的！”我又问：“为什么我们要写作业呢？”“因为这是你们应该做到的。”妈妈苦笑。打开电脑，上了聊天群。这个群名叫“童年的回忆”。在这里每天都可以看到每一个人的童年的描述，今天有一位名叫“蓝色的落叶”的网友描述他的童年。在网上，我知道了他是童年是孤独的，没有人陪伴。关掉电脑，躺在床上，望着天花板，竟是看到童年二字而不是花花绿绿的墙。我希望每一个人都有自己一生最快乐的童年，让那些不快乐的记忆完全消失！快乐的童年。帮忙改一改！！！拜托!!

放飞自我作文

成长的烦恼，总是伴随着我们的一生，更少不了挫折与烦恼。

那是五年级第一次期末考试，我信心满满地做着考题，到交卷时我胸有成竹地走出了考场。到了公布成绩当天，我自以为可以拿一个十分满意的成绩，没想到事与愿违，我竟然落榜了，看着成绩，我简直不敢相信……那一刻，我心如刀绞，无法用语言表达我的感受，是伤心，是懊悔，是绝望……同桌得意洋洋地说着自己的好成绩，看我的时候，眼神中充满神气和轻藐。

我默默地出去，独自在一片空地上转来转去。看着这灰蒙蒙的天空，那里曾装着我的憧憬与梦想，装着我曾经的辉煌和骄傲。经历了这一次打击，我不再对这片天空怀有期待；因为，亲人的期待在我这里化为了沮丧，老师的重视在我这里化为了失望，以往的骄傲在今天也化为落寞。

我回到了家，静静地坐在沙发上，不笑也不说话。就这样持续了几天，家人发现我的异常，也知道了缘由。妈妈平和地说：“没事，你只是没有准备好，下一次发挥好就行了，不要整天都困在烦恼中，放自己一片自由。”“可是，我真的不敢相信我自己，我是不是太骄傲，太得意，太自以为是了！”爸爸连忙说：“不会的，每一次的教训要记在心里，不要每一天都活在阴影里，浑浑噩噩，毕竟人是向前看的……”

听到爸妈的开导，我终于认识自己这几天的行为，整日被烦恼牵动万缕情绪，不懂反思，只有后悔。

现在我明白了，大海不会为了一杯开水而沸腾，我也一定不会因为一次打击便放弃！

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放飞心灵超越自我作文

年少好强的我们，都想在众人面前好好地展现自己，让自己备受万人瞩目。可现实中却是处处碰壁，因为在准备展现自我之前，我们都不曾放飞自己的心灵，都不曾意识到放飞心灵乃是迈向超越自我与进步向前的一个过程。

放飞心灵，是当我们的自卑在跟勇气交战的时候，我们可以昂首挺胸，准确地把握住每一个成功的机会。不与成功擦肩而过，不屈服于自卑，迈向自信。让心灵在自信中穿梭壮大力量，放飞自我，走向成功！

放飞心灵，是当我们紧张的时候，我们可以学会从容应对。不让紧张成为一个失误，不让紧张成为成功路上的绊脚石。

放飞心灵，是在当我们面对自卑的时候，我们可以大胆地说出“我可以”的一个蜕变；放飞心灵，是当我们面对朋友的成功时，我们可以由衷地对朋友说一声鼓励、一声祝福的那份善良；放飞心灵，是当我们面对紧张的时候，我们能够学会从容不迫、临危不惧的那一份淡泊。

“飞字有一双翅膀，在右边在成长，蝴蝶也有它的梦想，在风中流浪……”放飞心灵是一种叫做未来的期待，是一个只要汗水与勇气结合便能闪亮的舞台，是一颗无需粉墨装饰展现自我光芒的流星。

青春路上，虽不可能像战争一样颇多的腥风血雨，但也是一个挫折坎坷夹杂的过程。若要在韶华路上所向披靡，就得学着丢掉心灵上的包袱，轻装上阵，为梦想插上一双腾飞的翅膀。在追求梦想的征途中，尽情地挥洒汗水，闪耀自己的人生。追逐梦想的少年们，加油吧！

放飞自我的心得体会

第一段：自我认知的重要性（引入）。

放飞自我的过程中，我深刻体会到了自我认知的重要性。只有真正了解自己，才能找到适合自己的方向，并为之不断努力奋斗。在过去的日子里，我一直迷失在他人的期望和社会的压力中，无法找到真正属于自己的发展道路。然而，通过反思和成长，我终于明白了唯有放飞内心的自我才能追逐到自己真正的梦想。

第二段：此间难为行（困难与挫折）。

放飞自我的过程并非一帆风顺，其中充满了种种的困难与挫折。在我决心追求自己的梦想之前，我曾面临着亲友的反对和社会的质疑。他们认为我应该选择稳定安全的工作，而不是冒险去追寻自己的兴趣。而当我踏上追梦的道路后，困难依然接踵而至。学习和实践中的失败，人际关系的矛盾，以及内心的迷茫，都曾让我感到无数次的痛苦和挫败。但正是这些困难与挫折，让我更加坚定了对梦想的追求。

第三段：自我认知带来的鼓舞与支持。

在放飞自我的道路上，自我认知带来了巨大的鼓舞和支持。通过思考自己的兴趣、优势和价值观，我逐渐找到了自己的定位。我意识到，每个人都有自己的独特之处，而这种独特之处正是我们追求自我实现的充分条件。当我最终认识到自己对艺术的执着和对人道救助的渴望时，我明确了自己的理想，坚定了自己前行的决心。在自我认知的支持下，我积极寻找机会参与艺术和救助活动，逐渐成为一个自信和有价值的人。

放飞自我的过程中，我逐渐发现自己对外界的影响也开始扩大。我可以通过自己的努力和成长，鼓励和启发身边的人。我的父母和朋友逐渐理解并接受了我的选择，他们尊重、支持甚至骄傲于我的决心和成绩。而我也用自己的故事和经历，影响身边更多的人。我的经历让他们明白，只有放飞内心的自我，才能追求真正的幸福和满足。这种积极的影响在我的生活中不断扩散，让我与他人建立了更加深厚和有意义的羁绊。

放飞自我是一种为自己充电，为未来铺路的重要方式。只有真正地理解和了解自己，才能找到合适自己发展的道路，并为之不断努力奋斗。放飞内心的自我，不仅能够带来个人的幸福和满足，还有潜在的机遇和可能性。当我们完全敞开心扉，敢于追求自己的梦想时，我们将无尽的可能性展现在眼前。我们会发现，世界对我们而言是一个充满无限可能的舞台，我们只需用心地准备和迸发，就一定能够创造属于自己的辉煌。放飞自我，就是释放我们内心最真实、最具创造力的力量，去追逐那片属于自己的蓝天。

总结：

放飞自我的过程中，自我认知的重要性、困难与挫折、鼓舞与支持以及积极影响等方面的体会让我深刻认识到了放飞自我的重要性和价值，同时也明白到只有放飞内心的自我，才能追求到真正的幸福和满足。通过放飞自我，我们可以追寻自己的梦想，影响他人，创造自己的辉煌。因此，我鼓励每一个人都要敢于放飞自我，勇敢在自己的路上前行，去实现真正的自我。

放飞自我作文

风，柔如浣纱，雨，润如美玉。风调雨顺的时候，放眼远望，柳枝婀娜娇娆的身姿充满了我的眼。任由细细的微风拂过，感受着轻纱般的吹拂，体味着美玉般的雨露滋润，我忽然觉得自己也轻盈起来，年轻起来，张开翅膀，有很多欲飞往的方向......

五月的空气里，一点潮湿迷蒙着整个浅蓝色的天空。燕子呢喃，如你昨日耳边微语，婉转着这姗姗来迟的`五月。槐花的清香，一点一点围袭过来，堆积愈浓的芳香，仿佛有着远古诗人的风韵，感动着我心中寄存的那一点点微弱的温暖。在一个静悄悄的夜晚，我放飞我的诗篇，只不知道它们是否能到达你那里，是否能还给我一个美丽的微笑和希望......

放飞心情的句子唯美放飞自我的简短句子

我一直喜欢清晨的阳光，它让我相信这个世界任何事情都会有转机。无论世界是否待你温柔，请你保持你的善良，好运会和你不期而遇。

所有牛逼背后都是苦逼堆积的坚持；所有苦逼都是傻逼般的不放弃。只要你愿意，并且为之坚持，总有一天，你会活成，自己喜欢的那个模样。

每个人的心灵，都需要一方净土，面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫、会厌倦。此时此刻，最需要做的，就是给自己创造一个安静的空间，思自己所想思，做自己所想做，或者干脆什么也不想，什么也不做。一个安静的人，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。

你仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；你俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只要放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。

生活哪会遂心如意。即使运气背到令人发指，也要始终保持着天真和善良。即使一生努力一生平凡，也要优雅从容，感谢自己每一次的认真付出。也许你有很多期待扑了空，很多愿望还遥不可及，请再多一点耐心。人生就是水隔着水，山隔着山，纵然有太多不完美，相信你在兜兜转转之后，一定能在岁月无涯的瀚海里，找到自己的避风港湾。

马德说：一个安静的生命舍得丢下尘世间的一切，譬如荣誉，恩宠，权势，奢靡，繁华，他们因为舍得，所以淡泊，因为淡泊，所以安静，他们无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。真正的安静，来自于内心，淡泊宁静，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。

追求美好，就会心态平和，追求快乐，就会心情愉悦。追求幸福就是让心得到满足，做任何事情不要与自己较真，把握做人的尺度就行了，还要守住宽阔的底线，删除过多的纠结，给明天一个新的开始。

每一个华丽的转身，背后都有不为人知的心酸，外表的光鲜亮丽，背后心情汗水与辛劳付出，一分耕耘，一分收获，羡慕别人！不如战胜自己。我喜欢现在的自己，褪尽曾经的幼稚；我更喜欢明天的自己，会比今天更美丽。

#心情随记#。

放飞自我作文

“王靖，你赶紧把暑假作业做完之后，把这三卷试卷昨晚才能出去玩，没完成你出去玩的话，后果很严重！”妈妈拿着三卷有二十厘米高的试卷放在桌子上。我的天呀，昨天还跟同学商量今天好好庆祝暑假的，可是现在的我却被无聊的作业困在没有生气的屋子里。我跑到阳台远眺，寻找同学们的足迹，发出求救信号——sos。然后趴在阳台上发呆，想：“为什么我们的童年不是自由的呢！哪像农村里的孩子一放假就到河里、山上嬉戏！”过了许久，也没有一个天真的孩子在小区里玩耍，只听见打麻将和训斥的声音，没有孩子欢笑的“乐园”是孤独的，就像一座有鬼飘来飘去的死城！晚上，我和妈妈谈心：“你们那个时代的童年快乐吗？”“那时候，这里并不富裕。但是是自由的，我和同学每天可以在小区玩一会儿或几小时。”妈妈回答道。“但这就是最快乐的！”我又问：“为什么我们要写作业呢？”“因为这是你们应该做到的。”妈妈苦笑。打开电脑，上了聊天群。这个群名叫“童年的回忆”。在这里每天都可以看到每一个人的童年的描述，今天有一位名叫“蓝色的落叶”的网友描述他的童年。在网上，我知道了他是童年是孤独的，没有人陪伴。关掉电脑，躺在床上，望着天花板，竟是看到童年二字而不是花花绿绿的墙。我希望每一个人都有自己一生最快乐的童年，让那些不快乐的记忆完全消失！快乐的童年。帮忙改一改！！！拜托!!

放飞自我作文高二

若生活没有真实，是否还值得我们回忆。

——题记。

当初，我们一无所有，也一无所知的来到这个世界，很久之后我们慢慢长大，却回忆不出最初的自己是什么模样。

“放飞自我”网络很流行的新词，它的出现掀起了微博很大的风波——郑爽，90后小花旦，有着别人羡慕不来的人气和号召力。拥有着流量和热度的她却愿意追逐时空的厚重感，就算知道自己可能遍体鳞伤，也要在粉丝的面前展现真实的自我。

“少年老成”在很多人看来像是反讽，但郑爽却知道这四个字里所包含的克制的美，却因为太过克制丧失了自我，她克制自己的情绪、言行，甚至身为演员所必须拥有的情感。她原本被人用太多太多的定义和标签困着。那些标签太过美好，给演员明星带来了包袱和形象，那些标签又残忍至极，收回他们最初的模样，逼着他们忘掉初心。所以他们想拿回初心甩掉包袱的时候无比艰难，有可能是掉入深渊重新站起，有可能是半途而废重新拾回面具，无论哪一种都是死循环。郑爽却背着舆论，绕过悬挂走到了对立面。她用自己的积蓄，用尽全力，只想找回最真实的自己。即使路上大雨滂沱，也要以更真实的自己活下去。

社会是残忍的不假，但别急着伪装自己。

亲爱的父母们，别急着告诉孩子你伪装的。

经验。

他们会把这些当真有可能因为你的一句话决定了他们此生自我和真实的结束不要给孩子过早的添加保护色那样他们会更迷茫直到有一天找不到自己。

亲爱的同学们，别再因为和同学的攀比而去选择自己的衣食，别再不该迷失的年纪丧失自我。那些校园时期的欢笑、感动、难过……比这些虚无缥缈的东西要珍贵太多，再不珍惜青春就要散场，自我也无处安放。

亲爱的。

毕业。

生，即将踏入社会的你们也许要抹上一些保护色，也许你们面对的是残酷和伪装，但你一定不要忘了真实的自己，在生活中回归些自我。这能让你任念初心，有了初心能更好的准确目标和道路。

若你伪装太久忘了自己真实的模样，可以看看走过的路度过的时光，最自由最开心的样子就是最真实的你，因为那时你笑的毫无目的也毫无防备。那个真实的你一直在走过的路上等你，只看你是否愿意回头。有的人回头很容易，有的却很难，人的欲望无尽，懂的休息停靠的人会走的跟准确。

人生很长，长到戴上面具之后忘掉真实的自己，若一生都以面具示人，有一天累的时候，回忆起的都是那个伪装的自己，那你肯定会后悔自己把自己抹杀。

人生很短，短到来不及回归真我就被虚无研磨。

若没有真实，生活以不值得我们回忆。

放飞心情的句子短句

1、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

2、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？

3、人生的确很累，看你如何品味，每天多寻欢乐，烦恼别去理会，短短数十寒暑，何不潇洒面对，朋友经常联系，别管电话太费，闲时发个信息，伴你开心开胃。

4、上有愁思妇，悲叹有余哀。

5、此情悠悠，山水依旧，伤感不再，快乐奔流；你的问候，我会永留，希望我的祝福，也能为你荡起，快乐的心舟！

6、曾经有许多地方，许多食物，许多气味，是不可以回忆的。一挨着就会有隐痛，眼睛会胀，会发怔。而如今却像隔着玻璃匣子看它们，觉得有情，依然是美的。

7、让一个人走进自己的心里，是不知不觉的。

8、别用你的沉默，代替你所犯的错。

9、断了联络，断了思念，最后的希望已灰飞湮灭，心已疲倦，痛吗？不懂。

10、有人牵挂的路程不叫飘泊；有人思念的日子不叫寂寞；有人关心的岁月不会失落。别让缘分擦肩而过，别让美梦变成泡沫，原你的快乐比所有人都多！

11、愁绪吗？有点闷，一点孤独品尝一点寂寞。

12、心里些许的失落，原来有很多东西完全不是个人能掌控的，于是就有很多很多说不出口。于是就微笑着让该发生的发生、该消失的消失，该来的来、该去的去，该说的说、该闭的闭，该猜的猜、该想的想，该写的写、该停的停，我还是我，我一直在这里。

13、我不再爱你的时候，也许不是我不爱你，只是，我已不能再爱你了。

14、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

15、做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。

16、你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。

17、曾想过，只要你愿意走1步，剩下的99步我来走。

18、诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。

19、云飘动着，身心舒展了；风吹拂着，心情惬意了；水流淌着，忧烦无影了；花绽放着，快乐蔓延了；朋友问候着，天地清爽了：愿你幸福，神清气爽！

20、比要怪别人对你冷淡，是你在他心里什么都不算。

21、擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。

22、扫去一年的疲惫和风尘，让我们共同在新的一年里，努力奋斗！希望你一切都顺利！新春佳节，吉祥如意！

24、心痛的感觉谁深刻的体会到，那种痛只有自己体会到。

25、关心不要太多，通个电话就行；祝语无需太长，一条短信即可；遇到你是一种缘分，能相互问候就是一种快乐，喜欢有你的消息，因为我的惦记中始终有你！

26、一季花开，陌上香、一季悲怨，枕上伤。曲未终、人已散，酒未醉、心已碎。一季花开，陌上香、一季悲怨，枕上伤。曲未终、人已散，酒未醉、心已碎。

27、疯子和天才往往只有一步距离，痴痴傻傻放飞心情的空间里，时间的漏斗总是被忽视在角落里。回望走过的路，亲爱的小伙伴们笑盈盈的眼，依然爱意满满。

28、我踌躇在记忆中，始终不愿翻起那一页。

29、当依靠的肩膀不在，当我的眼泪流干，当我决定放手，我的心已不在。

30、幸福的人生就是：有爸妈疼你，有人愿意背你，有人为你哭过，有人经常找你，有人陪你煲电话粥，有人时刻关心你。其实，幸福可以很简单。

31、我是一朵半途而废的花，绝望之后，依然等待开放迷失。

32、我自己都不完美，就没资格要求别人完美。

33、疑惑足以败事。一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了成功的机会。

34、做一个爱笑的女孩，听说喜欢笑的人运气都不会太差；做一个爱哭的女孩，因为我想放飞心情；做一个爱睡的女孩，睡出灿烂好气色；做一个爱吃的女孩，减肥神马的吃完再说；做一个宠爱自己的女孩，所有看的上的东西，你值得拥有。

35、行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续；前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。

36、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

37、放飞心情，让心自由飞翔，让美丽的世界在自己的心中。

38、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

39、放下别人的错，解脱自己的心。放飞心情，随风飘舞！

40、失望，有时候也是一种幸福。因为有所期待，所以才会失望。因为有爱，才会有期待。所以纵使失望也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

41、走，还是要走的的，留下来的不过是一副躯壳，留，还是要留的，我的心就在次生根了。

42、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

43、给心情一次放飞的机会，在那种轻松中得到一种释怀得到一份洒脱。

44、熟悉的，陌生的，都会擦肩而过。

45、灿烂的心情，不需绚丽的颜色修饰；幸福的生活，不需华丽的语言装点；快乐的阳光映照你心田，甜蜜的轮廓清晰可见，祝福萦绕从不会走远，祝你笑容最甜！

46、春天是放风筝的季节，而今天又是阳光明媚风力适足，最适合放风筝了，于是特意装扮一番，打破平时的端庄甩掉高跟鞋，一身黑色短装配平底短靴带着女儿去放风筝。

47、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

48、踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗？

49、沉溺于以前与回忆的人是一个很懦弱的人，因为她（他）不敢勇敢地正视现实。现实是什么？现实就是变化。没有不变的感情，没有不变的人。

50、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

1、如果爱一个人，可以不说话，但不要冷漠以对。沉默依旧可以陪伴，沉默也可以关心，并非只有言语才能表达爱。可如果从沉默变成了冷漠，那就是情感的零交流，那不再是爱，而是离开。没错，沉默可以是爱，但冷漠一定是伤害。

2、生命就像是一种回音，你送出了什么它就送回什么，你播种了什么就是会收获什么，你给予什么就会得到什么。

3、岁月如流沙，在手心里慢慢流逝。年华如逝水，在指尖消失无影踪。失去的是烦恼，留下的是快乐。逝去的是忧伤，得到的是幸福。平静的心，是一潭秋水，照见的永远是最美的色彩。

4、平凡的生活，不经意地来去，生活的作用是有价值，生活的标准是要幸福。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。

5、真心相爱的两个人，不会输给外貌距离，不会输给身高年龄，不会输给前任小三，不会输给别人的流言蜚语，不会输给父母的反对，只会输给不珍惜，败给不努力、不信任。

6、正是因为你内心没有爱，所以你不停地从外面寻找爱来填满自己。这种爱的缺乏就是你的孤独，而当你看到这个真相，你就再也不会试图用外在的人或事来填补了。

7、一个人的不幸，是从羡慕别人开始的。若你总是试图变成想象中的某个人，难题就来了。人之所以累，是因为越来越不会做真正的自己。

8、总有一个人会超越你的想象，打破你的惯例，来到你的身边，让你恍然：哦，相爱，还会有这样一种形态。

9、爱你的人，已经在路上，你迟早会碰到他;所以，每次出门前一定要打扮好自己，带上迷人的微笑，不要让他认不出你而错过了美好的`姻缘。

10、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人;人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一面之词;人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

11、当你某一阵子总是停下来思考，你和他的关系的时候，也许你不再爱他了，或者你们该调整关系、该上一个台阶了。

12、任何一种负面的生活都能产生很多乱七八糟的细节，使它变得有趣。人就在这种有趣中沉沦下去，从根本上忘了这种生活需要改进。

13、幸福分成两种，一种是看的见的幸福，一种是看不见的幸福，前者是物质的感观，后者是精神的感受。你选择了何种幸福，就决定了哪一种人生。

14、沉默，是一个人对爱最苍白的表情;是一颗心对情最无力的回应。沉默的人，爱的最深;沉默的心，伤的最重。人这一生，总有不愿接受的现实，不想承受的心情。

15、当有一日，我们经历了被伤害，懂得了疼痛和畏惧，才会明白仁慈和退让。可这时，属于青春的飞扬和放肆也正逐渐离我们而去。我们长大了，胸腔里是一颗已经斑驳的心。

1、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

2、如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

3、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

4、后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

5、深夜睡不着的人，都是满身的故事。只不过，你想告诉的人，不听;想听你故事的人，不说。除了你的心跳，谁会明白你的故事里，装了多少欢乐，又有多少悲伤。

6、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

7、离别是为了相聚，相逢的人还会再相逢离时雨水皆化酒，待得重逢两兄弟一世情，两兄弟，不需要太多语言。

8、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。

9、有些关系，断了就断了，好聚好散，各自安好。

10、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

11、你的心有一道墙，看到我还特意关上了窗。

12、嘿嘿!看你想往哪儿逃?任你有通天的本领，也逃不出我的思念。

13、当她再也不相信你的时候，你除了绝望无能为力，浑身颤抖，但不知道该怎么办。

14、良多我们认为一长辈女皆不会忘却的事情，便在我们朝思暮想的夜子外，被我们遗忘了。

15、夜的残灯点亮心灵的灯盏，时光的空洞蹉跎岁月的晦暗。

16、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

17、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。

18、夜风吹寒了梦境，思念从泪水中惊醒，寂静中站立一个孤单人影。

19、时常把自己灌醉，然后独自流泪，我觉得好疲惫，没一个人能体会。

20、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

21、有没有一个人，你想见，却又见不到;有没有一个人，你想爱，却又不敢爱;有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。

22、后来，每次我用到这个词语我就很难过，多么无奈的一个词语，后来。

23、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

24、不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望，切记。

25、一张一米二的床上，一间四五平米的房间里，关上灯黑暗无限蔓延，闭上眼，宇宙还没有大，一切都还待构筑。睡去，睡去吧!

26、你嫌弃现在的我对你不冷不热吗?那你可知道我现在的样子不如你从前的万分之一!

27、有时候失眠得紧了，便幻想我爱的那个人，爱我的那个人，要和我过一辈子的那个人，我命中注定的那个人，就躺在我身后，和我十指紧扣，抵足相拥，呼吸缱绻，于是便安心了，踏实了。

28、世界上的好人数不清，但遇到你就已经足够。

29、一如既往孤独相伴，万千纷扰与我何干。

30、某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。

31、有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。

32、心累了，不再挣扎了，有许多人的陪伴，却都不是我心中的那个人。

33、在你眼里，我始终不够好，原来，你就是没爱过我而已。

34、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

35、心累到的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

36、衣服会褪色，墙壁会斑驳，书本会发黄，他会变冷而且陌生，你别笑了，眼泪都掉了。

37、我最不擅长挽留，可你们偏偏都要走。

38、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

39、人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

40、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。曾经我以为，真心对待自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。

41、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，没人心疼的样子，真的不值。

42、也许有我最终还是累了，放下心中全部的不舍，我会带走我的离开。

43、曾经我以为，真心对待自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。

44、世上最可悲的事是当过去深爱你的那个人成为你的之时，你却对她不再重要了。

45、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢。

46、不是我不爱了，只是我心累了。

47、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望，所以握不住的沙，不如扬了它。

48、那些我成就的幸福，终于深深浅浅的刺痛了我。

49、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。

50、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。或许他就连听见你的声音都觉得是遭罪，你又何苦狼狈叫的声嘶都要去追。

51、心累了请你撕去虚伪的面具放声哭出来好吗?心烦的时候，最好的是沉默前行再难，也不要踯躅不前，因为自己的选择跪着也要走完;人生再美，也不是没有遗憾，因为心态放平才能有甜。

52、疯过，傻过，执着过，坚持过，忍耐过，到最后还是人过。

53、给时间时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有，你会笑着说出来。

54、有些事，错过了，就是子;有些人，身，就成了永远。

55、记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中滴流淌干净。

56、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。

57、感情是那么的微妙，当它来临时不容拒绝;当它要离去时，你用尽心计，也挽留不住。

58、如果你走?爱太远,不用回头看一眼如果你走的太远，不用对彼此怀念。

59、是寂寞爱上了我，还是我爱上了寂寞。

60、什么承诺，什么海枯石烂，都早已碎成遍地的忐忑。

61、前进，是为了保存记忆，还是为了遗忘?

62、因为是你。所以我愿意。因为是你。所以我放弃。

63、你长大，你疯狂，你怀旧，这都是你一个人的事。

64、一想到今年90后的小妞都可以合法嫁人了，姐的鸭梨更大了!

65、人不能和蜗牛比懒，因为蜗牛生来就自己的房子了。

66、嘴上喊着单身万岁，心里却羡慕着两个人的幸福。

67、从来不需要想起，因为从来未曾忘记。

68、那谁、其实我很怀念在你怀里入睡的时候。

69、真正懂你的人，绝不会因为那些有的没的否定你。

70、我们回不到以前，但我们会比以前要幸福。

71、无法倒流的爱怎样才能是最美的等待，那消失的等待只等独自在黑夜里徘徊。

72、人生之中，大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，若你肯离去，如风般轻松。

73、无痛不快，无苦何甜，活着，本就是一种修行!

74、只因是你，我才愿意，但我错了，错在认真了。

75、诚实而无知，是软弱的，无用的;然而有知识而不诚实，却是危险的，可怕的。

76、他说的最美的一句承诺：我孩子他妈就是你了。

77、我希望你能像、我深爱着你的那样爱着我。

78、对于你，我不曾，不会，更不可能忘记。

79、不知什么时候，仰望一个人的背影，似乎成了理所当然。

80、能帮助别人的，尽量帮忙。不能帮的，别勉强自己。

81、不重视教育、科技、创新的民族与国家，是绝对没有任何前途和希望的。

82、人真的要自己争气。一做出成绩来，全世界和颜悦色。

83、每个人都有美好的梦想，只有坚持，你的梦想才能实现。

84、你永远都不知道自己有多坚强，直到变得坚强成了你唯一的选择。

85、命运总以不同的方式，在每一个人的青春里画上一笔。

86、生活，偶尔会有点累。无论如何，要记得有阳光。

87、幸福就像沙子，我们抓不住，却可以捧满我们的双手。

88、那些没说出口的思念，都变成了黑眼圈。

89、我爱你，于你无关。我爱你，也不是非你不可。我爱你，却放你离去。

90、每一句刺痛我的话，我都会牢牢记住。

放飞自我中考作文

心是最大的战场，让我们金戈铁马，向我们自己宣战。

——题记。

大多数人想要改造这个世界，但却很少有人想改造自己。柯罗连科说过，“生活就是战斗。”其实，我们自身已经有了很多很多的不足，人类最大的敌人就是自己，那么，为何不向自己宣战呢？虽然我们并非勇士，但我们必须去尝试，不试着飞起来的鸟儿，是永远不能把鸟巢筑在树枝上的。

也许，今日的战争让你满是伤痕，让你疲惫不堪，但是，总有一天，待你回头看的时候，你将会看到那累累的战绩以及那些丰厚的战功。不要害怕，不要退缩，该面对的终究是要面对的。只要你有决心，有毅力，肯吃苦，有自信，就不可能败给自己。知道这么一句话么，只要心不死，意志不灭，生命就永远是美丽的。随着时间的推移，你会渐渐发现，你赢回的不仅仅是那份荣誉，而是一种任何物质都换取不来的精神，经验，以及一颗最鲜活的心。

是单调的，但是，挑战自我就能给我们空白的人生涂上最美丽的色彩，或绚烂，或平淡。如果你还没加入这场对自己的挑战，那么，请开始备战。决心是我们的马匹，勇气是我们的刀枪，信心是我们的军粮。只要我们勇敢的迈出第一步，勇往直前，永不退缩。我们自身的强项是我们的战友，让我们与战友们携手，消灭邪恶的思想，击败不好的习惯。久而久之，你的军队会日益庞大，那些阻碍你成功的敌人，将会被一个个歼灭。朋友们，请记住，纵然步履维艰，也要把生活谱成一曲金色的旋律。

朋友们，挑战自我吧，也许人生战争的号角刚刚吹响，不久之后，将会硝烟弥漫，但只要努力，很快，硝烟就会散去。那时，你将会看见希望的曙光，嗅到胜利的芬芳。

人生在世，困难再所难免，有些人遇到困难是一声叹气：“哎！我怎么这么倒霉！”有些人遇到困难坚强的说：我要打败你，要知道世界如此之美，我们要用美好的心灵去看世界。

翻开古今中外名人录，有那位有成就的人没有经历过困难？他们是向困难挑战的胜利者。

美国著名作家，海伦，一岁半就双目失明，双耳失聪，命运对她是残忍的，但是，她凭着自己的坚强不屈的精神和老师的帮助，向自己的困难发出挑战，终究战胜了她心理上的阴影，跨入了美国著名学府——哈佛大学，成为美国的著名作家。此外，爱迪生，列夫，托尔斯泰，爱因斯坦等，都是战胜了困难，取得成就。

伟人之所以是伟人，就在于他们不被困难所束缚，而是主动迎击从而打败困难，成就一番事业，他们都用了美好的心灵去打探美好的世界。

相反，面对困难，项羽的“拔剑自刎”可谓面对困难的懦夫，就是因为兵败，无颜见江东父老吗？就因大势已去而不肯东山再起吗？就因为困难的挑战而放弃生命吗？这些都是愚昧之举，不足以后人珍惜。他们这类人，都是困难的阶下囚。被美好的世界所葬送。

睁开眼吧！还在沉睡的人们。觉醒吧！挣扎在苦恼中的人们，要知道主动迎接困难，才能打败困难，不被困难所束缚。别再说声：“哎！我多倒霉。”多说声：“困难，我要打败你。”雨后初晴，必见彩虹，让我们走出困难的魔圈，用美好的心灵看世界。

胜利的笑容、亮眼的成绩、喜悦的红晕，成功的人总是如此光鲜亮丽。但在他们微笑的背后，却是无穷尽的汗水和努力，他们献出大把的青春岁月不停克服、不停前进。他们始终为了某种执着而挥汗，为的不是超越别人，而是战胜自己。

我依然深刻的记得那些日子的低落。过去的我，数理并不是很强，有时卷子上的红字，根本是多到惨不忍睹。一张又一张的考卷，就是一次又一次的失落，我的心彷彿在淌血，雪白的纸张和鲜明的红啊！就如我心中的不满和挫折，流淌着鲜红的艳丽。我总是拿同学的卷子和自己的比较，心中的不服输竟扭转成一种强烈的愤怒和嫉妒。一种被扭曲的观念在我心中萌芽。我开始去找很难的题目，不断的反复演练，想要胜过别人的心一日日成长茁壮。纵使遇到我完全看不懂的题目，我也努力去钻研。我付出我的时间和精力，迫切的想在短暂的时间去换取瞬间超越别人的满足感。

我带着满腹的困惑和还未适应的心情将自己反锁在房内，裹着棉被，我瑟缩在墙角纵容泪水在脸颊上奔腾。在我抽咽的同时，我模糊的双眼，依然清晰的瞧见那张火红的卷子，安静的平躺在我的书桌上。“女儿。”妈妈轻声的叫唤打断我的悲伤，我狐疑的望着她柔和的晃了晃手中的钥匙。她走过来顺顺我零乱的头发。“你要超越的人不是别人，是你自己啊！”她拭干我的泪，微笑的凝视我的脸。我忽然茅塞顿开。是啊！就是因为我过于强烈的好奇心和扭曲的价值观使我被自己打败。我真正要面对的并不是别人的成果，而是自己心灵的那个我！

我走到镜子前凝视着自己，不由自主的将手伸向冰冷的镜面，这就是我，这是我的敌人也是我的战友。当我抛开和别人比较的虚荣感，我更真实的看到了我自己，我微笑，那彷彿是那些成功者微笑的雏形，而我也将朝着那个目标前进，那条战胜自我的宽广大道。

生活中，难免会遇到挫折。当我们遇到困难与挫折时，我们应该直接面对。

从我们呱呱坠地的那一刻起，就注定要接受人生中各种突如其来的挑战。我们都本是不屈服于命运的，但经历风吹雨打后，有人的意志却消沉了。

为什么要让外来物左右自己的`心情呢？现在不是提倡自由主义吗？因此我们要拥有“不以物喜，不以己悲”的良好心态，正确面对挫折。挫折具有弹性。俗话说得好：“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。”意思是面对挫折，如果你积极应对，就会别有一番成就。我国数学家张广厚，他的父亲是个目不识丁的矿工，家境贫寒，然而他却在艰难中自强不息，靠着自己的努力，排除万难，刻苦攻关，终于在数学研究方面取得了卓越的成绩。如果当初张广厚在取得了一点小成绩后就沾沾自喜，不再去努力的话，那就会像仲永一样，留给我们的只会是遗憾。所以，我们在面对挫折时，应有像“诗仙”李白那“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的豁达乐观精神，积极地去面对。挫折能磨练个人的品行。古人云：“故天将降大任于是人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”我们只有和挫折坚持对抗，才能像贺拉斯说的那样：苦难显才华。否则，就会像刘备因失去兄弟而无法释怀，放大痛苦，在痛苦中做出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得个“白帝托孤”的悲惨下场。英国海军上将佩恩有言：“没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。”这也正阐明了这个道理，我们应该要正视困难，直面挫折。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”郑板桥画中的竹尚且如此，还何况我们人呢？因此，遇到困难与挫折，我们应该勇敢地直接面对。

孙子兵法云；千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。

若以一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是，能战胜自己的一定是元帅。这句话的禅机是“最大的敌人是自己，能战胜自己，就会百战不殆，就会真正成功。”

人的一生，自己才是最顽强的敌人。

人生的战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时能够万夫莫敌、屡战屡胜的常胜将军，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，相当烦恼痛苦，难以排遣，说：“我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。”可见战胜自己的心，才是最懂得战争的上等战将。

要战胜自己不简单，必须破蛹成蝶。

生命的过程就是不断战胜自己的过程，不断完善自己的过程。海伦？凯勒，一个双目失明，双耳失聪的残疾人。小时的不幸使她必须比别人付出更多的努力：因为听不见，朗诵时不能调节自己的声音而影响了周围的邻居；因为看不见，看书时，常因笔尖的锋利而使手指出血。种种的困难却不能使她停止前进的步伐。最终，她以自己百倍、千倍甚至万倍的努力换取来优异的成绩，考上了哈佛女子学院，学会了十多种外语。海伦？凯勒超越的不仅是自我，她超越的更是残疾人生命的极限与常人难以完成的境界。

张海迪，5岁患病，胸部以下全部瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧与沉沦，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争。张海迪虽然没有机会走进校门，但发愤学习，学会了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学与硕士研究生的课程。她怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，唱出了一首首生命的赞歌，谱写了一篇篇辉煌的乐章。

曾经看过一篇文章。说蚕蛹破茧变成美丽的飞蛾要经过一个痛苦的过程。一个小男孩观看了这个过程，他很不忍心，就想帮蚕蛹一把，他把蚕蛹从茧里拉了出来，结果小小的幼虫很快就死了。生命本身就是一个历经痛苦的过程。从蚕蛹到美丽的飞蛾、从毛毛虫到翩翩飞翔的蝴蝶。其实，人最大的敌人就是自己，战胜自己，才能成为一个坚强有力的人。

放飞自我心得体会

放飞自我是一种心灵的自由，是一种积极的生活态度。在现代社会，人们时常被各种压力和限制所束缚，无法真正地表达自己的个性和追求内心的梦想。而放飞自我，正是为了解放内心真正的自我，追求自己的梦想，实现人生的价值。

第二段：放飞内心，释放激情。

人们常常因为工作、学习等琐事而忽略了内心真正的想法和激情。放飞自我，就是要让内心真正的梦想和激情得到发泄和释放。只有做自己真正喜欢的事情，追求自己内心的快乐，才能够真正满足自己的内心。比如，某人的梦想是成为一名画家，但是他却因为各种原因而迷失了自己。在经历了一段艰难的工作之后，他毅然决然地选择了放飞自我，追求自己的梦想，最终成为了一名优秀的画家，实现了自己的价值。

第三段：放飞心灵，追求自由。

无论是外界的压力还是内心的限制，都是阻碍人们放飞自我的束缚。然而，只有找到解脱的方法，才能真正摆脱束缚。放飞自我，就是要追求内心的自由。每个人都有自己的特点和个性，不应该被他人的期望所束缚。比如，某人一直被父母期望成为医生，但是他内心真正热爱的是音乐。他经历了一段时间的迷茫和挣扎之后，最终选择了放飞自我，追求自己内心真正的梦想，成为了一名出色的音乐家。他的成功也证明了追求内心的自由是多么的重要。

第四段：放飞天性，发挥潜能。

每个人的内心都有着巨大的潜能，只有经过放飞自我，才能够真正地发挥出来。人们常常受制于自己的惰性和固步自封，而无法挖掘和发挥自己的潜能。只有放飞自我，才能够发现自己的无限可能。比如，某人在现实生活中一直没有得到他人的认可，但是他却有着极高的智商和创新能力。在放飞自我之后，他开始充分发挥自己的潜能，最终在事业上取得了巨大的成就，获得了他人的认可。他的经历告诉我们，只有发挥自己的潜能，才能够实现人生的价值。

第五段：放飞梦想，追寻幸福。

放飞自我最终的目的是为了追寻幸福。每个人都有自己的梦想和追求，只有站在内心的角度去追求，才能够真正地实现幸福。无论梦想是什么，只要是真实的，只要是自己想要的，都值得去追求。比如，某人一直以来都追求着财富和地位，在实现了一定的物质满足后，他却发现内心的空虚和失落。在经历了一次意外之后，他放弃了过去的追求，开始追寻内心真正的幸福。最终，他找到了自己真正的梦想，成为了一名乡村教师，过上了简单而幸福的生活。他的故事告诉我们，只有放飞自我，才能真正追求到内心的幸福。

总结：放飞自我是一种追求内心自由和幸福的态度。只有当我们放下压力和限制，坚持追求内心真正的梦想和价值，才能够实现自己的人生。放飞自我给了我们无限的可能性，让我们的人生变得更加精彩丰富。无论遇到什么困难和挑战，我们都应该相信自己，敢于放飞自我，迎接人生的一切。

放飞自我中考作文

大千世界，万物各尽其职，最首要的是要能够认清自我。居于佛塔之上的老鼠不会成佛；环境再恶劣，狮王的威严也不容挑衅。

自我的认知不应该以身处的环境为标准。盖茨比拥有数不尽的财富，金钱，权力唾手可得。但其一生浮华似梦，说到底，不过是一个极其渴望拥有完美爱情的可怜、悲哀的人物。他失败在愚蠢地认为身边完美的上流社会环境一定会为他带来一场旷世绝恋，这是对自我的错误认知。最终使他丢失了性命。

正确的认知应当要时常自我寻问：我所得的是应得的吗？我能够为自己争取什么？我应该怎么办才能得到自我获得？只有认清真正属于自己的能力、品质，才不至于盲目自大或一味自卑自贱。

在认清自我之后更重要也更难得的就是坚守自我。人贵有自知之明。为了坚守自我，我们应时刻保持理智，时刻提醒自己做自己能力范围之内的事，不强求，不退缩，做自己该做的。

对保持理智最大的挑战就是要经得起诱惑。人们很容易受奢侈之风的迷惑，被一些虚情假意赞美的画充斥大脑便飘飘然不知所以。韩信是助刘邦一举天下的大功臣，或许他一直有坐拥天下的野心，但正是被封王之后，被权势利欲熏心，才使他盲目自大，不懂得隐忍作长远谋划。否则他帮助刘邦打天下的智谋，又如何发觉不了帝王对他早已有戒心？谋权篡位之后历朝皆有，大都是在利欲中未能坚守自我。

说诱惑是最美丽的陷阱再恰当不过，迷失自我亦是最可怕之事。潘多拉未能经得住诱惑擅自开启宝盒才使一切罪恶散逸到人间。人生在世，有许多的“潘多拉宝盒”。我们应运用理智坚守自我，不为诱惑魅力的外表所欺骗。否则，一旦卷入利欲的漩涡，等待你的只有万劫不复。

放飞自我中考作文

帮助别人是提升自己最有效的途径。不论是现在还是将来，我们都应深信这句话，即便它只是一句很平凡很不起眼的话。

“乱世出英雄”，高中生因为竞争而不愿帮助别人是错的。竞争，之所以被称作竞争，是因为有对手与你争夺双方都想得到的东西，如果竞争对手太弱，就应该帮助他让他变强;如果竞争对手太强，那就更要帮助他让他变得更强。只有这样，才会增加自己的压力，让自己的能力更进一层。所以说，帮助别人是提高自己最有效的途径。

帮助别人还能提高自身知名度。如鲍叔牙，慧眼识英雄。管仲时运不济，处处碰壁，只有鲍叔牙挺他到底，管仲才得以活下来，而至此后管仲对齐桓公的辅佐，令齐桓公登上春秋五霸的舞台。每每当后人提起管仲，就势必会想起帮助管仲的鲍叔牙。

又如好事做遍却英年早逝的雷锋，二十几岁的小伙子，将真善美用一件件具体的事情展现得淋漓尽致，留给后人的是高尚的品德修养。而他的名字也成为奉献精神的代名词，充满正义。比起那么多英雄伟人，雷锋更早的进入了我们的世界，成为一代佳话，人人传颂。

高中生把竞争看得很重情有所缘，但是竞争与互帮互助不仅不冲突，反而会达到最佳的“双赢”效果。在学会知识的同时，我们也在学会做人。帮助别人也是一种美德，而且它就在我们身边，学会怎样做人，远比一家独大强得多。所以，不吝啬的帮助他人，总会有意想不到的收获。

总而言之，帮助别人是提升自己最有效的途径。